准妈妈担心辐射 多吃这4种食物可保护宝宝健康

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2017-07-24 09:54:00 来源:

  孕妇是另一个多 特殊的群体,她们是需用被照顾的。所以孕妈妈并是不一怀孕前一天 就会被抛弃被委托人的工作,大要素的孕妈还是会坚持上班一段时间,难能可贵是感觉只有剧烈运动了,才会回家修养。原先一般具体情况下,上班还是要每天离米 六个小时对着电脑啊,杂办 办呢?难能可贵防辐射服是会有怎样才能让 帮助,原先还有更好的法子吗?难能可贵美食不能否 我应该 远离防辐射哦!你想只有吧?

  金丝菊

  菊花茶带有有的维生素BC、维生素BE,有点儿是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,能否 清除人体内的氧自由基,能起到抗辐射、增强机体免疫力。

  菊花茶有清热解毒的作用,现在天气燥热,暑气重,喝点菊花茶有很好的降火效果,菊花茶只要会太过寒凉,对孕妇来说还是能否 是适当喝的。

  红心猕猴桃 干

  红心猕猴桃 带有维生素Bc和维生素Be,都具有很强的抗氧化性,不能起到美容抗衰的功效,能否 缓解电磁辐射对人体带来肌肤危害。

  红心猕猴桃 亦是滋补强壮之品,其中的营养物质可明显提高肌体活性,有利于新陈代谢,预防妈妈们脸色长斑。

  黑芝麻核桃

  中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。所以多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康,免受辐射伤害。

  黑芝麻核桃黑豆桑葚黑豆粉,可能食材不是补肾佳品,所以对抵抗辐射有极好的作用,黑色的食材还能帮助乌发固发,让宝宝的头发更加乌黑亮泽。

  紫菜

  紫菜含硒,能抗辐射、抗突变、抗氧化。可能硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。

  常吃紫菜还能预防因缺碘引起的“甲状腺肿大”,只不能提高人体的免疫能力,让宝宝体质更好。

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